miércoles, 22 de mayo de 2013

EN LA ACTUALIDAD EL 30% ( TRES DE CADA DIEZ) DE LOS NIÑOS EN ESPAÑA SUFRE EXCESO DE PESO COMO CONSECUENCIA DE UNA MALA ALIMENTACIÓN Y LA FALTA DE PRÁCTICA DE EJERCICIO Y ACTIVIDAD FÍSICA.

http://www.antena3.com/elestiron/noticias/ninos-sufre-exceso-peso-espana_2013051400049.html






ENHORABUENA AL ELCHE C.F POR SU ASCENSO A 1ª DIVISIÓN

 




 





miércoles, 8 de mayo de 2013

miércoles, 24 de abril de 2013

RAFA NADAL NO PUDO CON NOVAK DJOKOVIC

NO PUDO SER. RAFA NADAL PERDIÓ EL PASADO DOMINGO LA FINAL DEL MASTERS 1000 DE MONTECARLO.




http://www.marca.com/2013/04/21/tenis/masters_1000/1366536123.html?a=bd81db3c73e08afb21048c2d2a901683&t=1366810576

miércoles, 17 de abril de 2013

YA TENEMOS LA FOTOGRAFÍA OFICIAL DE LA PLANTILLA QUE ESTÁ A PUNTO DE HACER HISTORIA CONSIGUIENDO EL ASCENSO A PRIMERA DIVISIÓN.

Todo lo que quieras saber de estos jugadores lo puedes consultar en  http://www.elchecf.es/plantilla-elche

RAFA NADAL SE HA CLASIFICADO PARA LOS OCTAVOS DE FINAL DEL TORNEO DE TENIS DE MONTECARLO.

HA SIDO EL ÚNICO JUGADOR QUE HA GANADO ESTE TORNEO OCHO AÑOS SEGUIDOS. ¿SERÁ CAPAZ DE CONSEGUIR LA NOVENA VICTORIA?


SÍGUELO ENhttp://www.marca.com/tenis.html?a=05ee145d0ec1ed1e46c496afd854b600&t=1366207791

jueves, 7 de marzo de 2013


LOS DOS EQUIPOS QUE JUGARON POR EL TERCER Y CUARTO PUESTO



Y LOS QUE JUGARON LA FINAL

EN ENERO LOS COMPAÑEROS/AS DE TERCERO NOS FUIMOS A LA CIUDAD DEPORTIVA PARA HACER UN CAMPEONATO DE FÚTBOL SIETE.


LOS NUEVE EQUIPOS PARTICIPANTES











¡¡QUÉ BIEN LO PASAMOS!!

martes, 5 de marzo de 2013

¡¡¡NUEVA VICTORIA DEL ELCHE!!!!



El pasado sábado ganó 1-2 al Recreativo de Huelva con goles de Damián Suárez y Coro.


KEVIN LÓPEZ, CON SÓLO 22 AÑOS, CONSIGUIÓ UNA MEDALLA DE PLATA EN LA FINAL DE 800 METROS LISOS.


¡¡ESPECTACULAR!!

EN LAS FINALES DE 1500 METROS LISOS, ISABEL MACÍAS Y JUAN CARLOS HIGUERO CONSIGUIERON QUEDAR SEGUNDOS Y PROCLAMARSE SUBCAMPEONES DE EUROPA.



¡¡¡ENHORABUENA POR ESAS MEDALLAS DE PLATA!!!!


CON ESTE MAGNÍFICO SALTO SOBRE 1,99 METROS CONSIGUIÓ  RUTH BEITIA PROCLAMARSE CAMPEONA DE EUROPA.
¡¡FELICIDADES RUTH!!

EL PASADO FIN DE SEMANA SE CELEBRÓ EN SUECIA EN CAMPEONATO DE EUROPA DE ATLETISMO INDOOR (PISTA CUBIERTA).

CUATRO ATLETAS ESPAÑOLES CONSIGUIERON SUBIR AL PODIO. 

CONSIGUIERON TRES MEDALLAS DE PLATA Y UNA DE ORO.¡¡¡ENHORABUENA A TODOS!!!


miércoles, 27 de febrero de 2013

EL SEMÁFORO DE LOS ALMUERZOS

PARA CONSEGUIR TU PREMIO AL FINAL DE CADA EVALUACIÓN Y APRENDER A ALIMENTARTE COMO UN AUTÉNTICO CAMPEÓN/A RECUERDA QUE LOS DÍAS QUE TENGAS EDUCACIÓN FÍSICA DEBES TRAER PARA ALMORZAR ALIMENTOS DE PUNTO VERDE



EL SEMÁFORO DE LOS ALMUERZOS

-->
PUNTO VERDE
HIDRATOS DE CARBONO, PROTEÍNAS,GRASAS INSATURADAS VITAMINAS Y MINERALES
PUNTO AMARILLO
HIDRATOS DE CARBONO CON EXCESO DE AZÚCAR E HIDRATOS DE CARBONO CON
GRASAS SATURADAS
PUNTO ROJO
GRASAS SATURADAS, HIDROGENADAS Y EXCESO DE AZÚCAR

FRUTA
HORTALIZA
BOCADILLO/SANDWICH:
- ATÚN
- PECHUGA DE PAVO
- MORTADELA DE PAVO
- FIAMBRE DE POLLO
- JAMÓN YORK
- JAMON SERRANO
- QUESO
YOGUR/ACTIMEL
BATIDO
LECHE/LECHE PREPARADA
CEREALES SIN CHOCOLATE
CEREALES NO AZUCARADOS
BARRITA DE CEREALES
BARRITA DE MUESLI
TORTITAS DE ARROZ
TORTITAS DE MAIZ
TORTITAS DE AVENA
BARRITAS DE PIPAS


BOCADILLO/SANDWICH:
- CHORIZO
- SALCHICHÓN
- SALCHICHA
- PATÉ
- LOMO
- MORTADELA

- GALLETAS
- ZUMO ENVASADO



COCA SALADA, COCA RELLENA
COCA-PIZZA, PAN PIZZA, COCA BOBA, FOGASETA, EMPANADILLA, CROISSANT, MADALENA, DONUT O SIMILAR, HOJALDRE, NAPOLITANA, BOLLERÍA, BOLLERÍA CON CHOCOLATE,
GALLETAS CON CHOCOLATE,
GALLETAS SALADAS,
BOCADILLO DE NOCILLA,
ENSAIMADA, PAN DE LECHE,
BOCADILLO DE SOBRASADA,
CEREALES O BARRITAS:
- AZUCARADOS
- CON CHOCOLATE
BOLSA PATATAS FRITAS
O SIMILARES,
CHUCHERIAS,
NO TRAER ALMUERZO

miércoles, 13 de febrero de 2013

HORARIOS DE NUESTRA ASIGNATURA.

1ºA: MARTES, JUEVES Y VIERNES.
1ºB: LUNES, MARTES Y JUEVES.
1ºC: LUNES, MIÉRCOLES Y JUEVES.
2ºA: MARTES Y VIERNES.
2ºB: MARTES Y JUEVES.
2ºC: MARTES Y JUEVES.
3ºA: LUNES Y VIERNES.
3ºB: LUNES Y JUEVES.
3ºC: LUNES Y VIERNES.
4ºA: MIÉRCOLES Y VIERNES.
4ºB: LUNES Y MIÉRCOLES.
4ºC: LUNES Y MIÉRCOLES.
5ºA: LUNES Y JUEVES.
5ºB: MARTES Y VIERNES.
LOS PROFES DE EDUCACIÓN FÍSICA OS DAMOS LA BIENVENIDA A NUESTRO NUEVO BLOG.
EN ÉL PODRÉIS ENCONTRAR INFORMACIÓN RELACIONADA CON LA ASIGNATURA.